お正月で堕落した自分にさよなら

やっぱね。

たるみますよね。

食っちゃ寝〜食っちゃ寝〜お正月〜ううぃー( ´ ▽ ` )ﾉしてたら（笑）

なので夜な夜な思い出したようにダンベル持ち上げ。

部屋に響くカチャンカチャン♪ダンベルの金具の音！

頑張るにゃー！

そしてもうちょい静かにやりなにゃー（笑）

今夜もお風呂の前の筋トレワンセット。

ミイコ監督の目が光ってます。